මහ රහතුන් වැඩි මඟ ඔස්සේ: ආරම්භයේ (2011 මැයි 22 ) සි‍ට සියළු ලිපි

බුදු සිතක උපදිනා සිතිවිල්ලක්‌ ඔබේ සිත තුළත් උපදවාගන්න (නව වසරට ධාර්මික ප්‍රවේශයක්‌ සඳහා කෙරෙන ආරාධනය II)
http://www.divaina.com/2012/12/30/feature02.html

මේ අවුරුද්දේ ඔබත් මෙතැනට එන්න(නව වසරට ධාර්මික ප්‍රවේශයක්‌ සඳහා කෙරෙන ආරාධනය II)

http://www.divaina.com/2013/01/06/feature06.html

මේ මුළු ලෝකයම ඔහුට කමටහනක්‌ වූ මෙවලමකි

http://www.divaina.com/2013/01/13/feature08.html

අහෝ! තිරිසන් අපාය

http://www.divaina.com/2013/01/20/feature08.html

ඔබ ඔය සුරතල්කරන්නේ සතර අපායයි

http://www.divaina.com/2013/01/27/feature04.html

මේ දුකදැයි සිහියෙන් බලන්න

http://www.divaina.com/2013/02/03/feature04.html

ආදීනව නොපෙනෙන ආශ්වාදයද ආදරය?

http://www.divaina.com/2013/02/10/feature07.html

මරණ බියෙන් තොර මරණයක්‌ උදෙසා

http://www.divaina.com/2013/02/17/feature02.html

ගුරුකමේ රඟ

http://www.divaina.com/2013/02/24/feature02.html

ප්‍රේතානුස්‌සතියද? දේවතානුස්‌සතියද?

http://www.divaina.com/2013/03/03/feature07.html

තවත් පුතුන් කුමට පතන්

http://www.divaina.com/2013/03/10/feature08.html

පොඩි කමට කළත් 'පව' පොඩි නැත පුතුනේ

http://www.divaina.com/2013/03/17/feature07.html

ප්‍රඥාවේ පහන් සිළෙන් රැයෙහි අඳුර දුරුකරන්න

http://www.divaina.com/2013/03/24/feature02.html

ශීලය සැබැවින්ම කුමක්‌ උදෙසාද?

http://www.divaina.com/2013/03/31/feature02.html

වන්දනාවක සැඟවුණු රහස

http://www.divaina.com/2013/04/07/feature02.html

මේ අකුසලයට පොළී වෙන ලෝකයයි

http://www.divaina.com/2013/04/21/feature04.html

පොඩි දෙයක්‌ ආහාරයට ගන්න - ලොකු දෙයක්‌ දන්දෙන්න

http://www.divaina.com/2013/04/28/feature02.html

පව පහුරුගාමින් නොසිට කුසල නිධිය මතුකරගන්න

http://www.divaina.com/2013/05/05/feature02.html

ඔබ ඔය ඊර්ෂ්‍යා කරන්නේ සංස්‌කාරවලට බව දැනගන්න

http://www.divaina.com/2013/05/12/feature02.html

ඔබ විනෝදය ලෙස දකින්නේ තෘෂ්ණාවේ ගින්දරයි !

http://www.divaina.com/2013/05/19/feature02.html

තොරණින් එහා වෙසක්‌ අදහසක්‌

http://www.divaina.com/2013/05/26/feature08.html

ඔබේ භෂ්මාවශේෂ පූජනීයත්වයට පත්කරන්න

http://www.divaina.com/2013/06/02/feature08.html

අහසට පොළොවට දෙස්‌දී කුමකට?

http://www.divaina.com/2013/06/09/feature02.html

ඔබේ ඔය මහන්සිය හිස්‌ අතින් මැරෙන්නද?

http://www.divaina.com/2013/06/16/feature07.html

අතිශයෝක්‌තිය සක්‌කාය දිට්‌ඨියේ ළඟම ඥාතියෙක්‌

http://www.divaina.com/2013/06/23/feature02.html

ස්‌ථාවර සාමයක්‌ උදෙසා...

http://www.divaina.com/2013/06/30/feature02.html

ඇයි ඔබ පිංවන්ත නැතිද?

http://www.divaina.com/2013/07/07/feature02.html

මිතුරන් උදෙසා නිරයට වැටෙන අදක්‍ෂයෙක්‌ නොවන්න

http://www.divaina.com/2013/07/14/feature02.html

අතහැරීමක ආරම්භය සහ අල්ලාගැනීමක අවසානය(දඹරන් දෙවියා 1)

http://www.divaina.com/2013/07/21/feature02.html

ක්‍රෝධයේ කළු පැහැය සහ ශීලයේ රන්පැහැය(දඹරන් දෙවියා 2)

http://www.divaina.com/2013/07/28/feature03.html

කළණ මිතුරුබවේ - අගය නිමක්‌ නොවේ

http://www.divaina.com/2013/08/04/feature02.html

මේ බිහිසුනු සිර දඬුවමින් නිදහස්‌ නොවුනහොත්....

http://www.divaina.com/2013/08/11/feature02.html

වෙරළු ගසේ උපාදානය

http://www.divaina.com/2013/08/18/feature02.html

ආරක්‌ෂාවීමේ අරුත...

http://www.divaina.com/2013/08/25/feature02.html

උතුරේ ත්‍රස්‌තවාදයට වඩා භයානක ත්‍රස්‌තවාදයක්‌ ඔබ ඉදිරියේ ඇත

http://www.divaina.com/2013/09/01/feature02.html

ඔය කඩුල්ල පැනගන්න ඇයි බැරි?

http://www.divaina.com/2013/09/08/feature02.html

ලෝකය අයිති කාටද?

http://www.divaina.com/2013/09/15/feature02.html

විද්‍යාවෙන් නොපෙනෙන ප්‍රඥාවේ විද්‍යාව

http://www.divaina.com/2013/09/22/feature02.html

සැපයෙන් එහා ගිය නිදහස්‌වීමක හිමිකරුවෙකි ඔබ

http://www.divaina.com/2013/09/29/feature02.html

ඵලය ගැන දුක්‌වීම පසෙක තබා හේතුව ගැන සොයන්න

http://www.divaina.com/2013/10/06/feature02.html

පඬුර බෙල්ලේ බැඳගන්න ශීලයේ කොඩිය අතට ගන්න

http://www.divaina.com/2013/10/13/feature02.html

ඔබේ තරුණ ලස්‌සන රුව කවුද රැගෙන ගියේ...

http://www.divaina.com/2013/10/20/feature02.html

බලාගෙනයි! දුකට පාර කියන ඒජන්තවරු එමටයි...

http://www.divaina.com/2013/10/27/feature02.html

බුදු රජුන්ගෙන් පාර නෑසූ අවාසනාවන්තිය - I

http://www.divaina.com/2013/11/03/feature02.html

බුදු රජුන්ගෙන් පාර නෑසූ අවාසනාවන්තිය - II

http://www.divaina.com/2013/11/10/feature03.html

කරුමයක උරුමය සොයා.....(බුදුරජුන්ගෙන් පාර නෑසු අවසනාවන්තිය III)

http://www.divaina.com/2013/11/17/feature02.html

බෞද්ධ පිංවතුන්ගේ ‘ජනප්‍රිය පැනය‘ (මස් මාංශ අනුභවය - I)

http://www.divaina.com/2013/11/24/feature02.html

මෛත්‍රිය අනුභවකර මස්‌ මාංශ නොකෑමෙන් පලක්‌ වේද? (මස් මාංශ අනුභවය - II a)

http://www.divaina.com/2013/12/01/feature02.html

මස්‌ මාළුවල නොවෙයි කෙළෙස්‌වල පිළි ගඳෙන් මිදෙන්න... (මස් මාංශ අනුභවය - II b)

http://www.divaina.com/2013/12/08/feature03.html

මස්‌ මාංශ අනුභව කරන කුස සුසානයක්‌ නම්....(මස් මාංශ අනුභවය - III)

http://www.divaina.com/2013/12/15/feature02.html

මංශයට ඇලී, මාංශයට ගැටී තවත් මස්‌ ගොඩක්‌ දරාගෙනම ඉපදෙමුද?(මස් මාංශ අනුභවය - IV)

http://www.divaina.com/2013/12/22/feature02.html

***************************************************************************

භාවනාව

භාවනාවට පෙර...

http://www.divaina.com/2013/12/29/feature11.html

අතීත ශක්‌තීන් අවබෝධයෙන් ආයෝජනයට ගන්න(භාවනාවට පෙර- 2)

http://www.divaina.com/2014/01/05/feature02.html

සිත තැන්පත් නොවීමත් භාවනාවට ආයෝජනයක්‌ කරගන්න(භාවනාවට පෙර- 3.a)

http://www.divaina.com/2014/01/12/feature02.html

දකින්න! ශීලයෙන් භාවනාවට දෙන ජවය(භාවනාවට පෙර-3.b)

http://www.divaina.com/2014/01/19/feature02.html

අකුසලය යටපත් කරන්න අමනුෂ්‍යයා අනිත්‍ය ලෙස දකින්න(භාවනාවට පෙර 4)

http://www.divaina.com/2014/01/26/feature03.html

භවය යනු කඳුළු සාගරයකැයි නුවණින් දකින දා(භාවනාවට පෙර 5.a)

http://www.divaina.com/2014/02/09/feature02.html

දැකිය යුත්තේ සසර බියමය(භාවනාවට පෙර 5.b)

http://www.divaina.com/2014/02/16/feature02.html

සතර අපා දුක්‌ නොවින්ද කව්රුනම් ලොවේ සිටිත්ද(භාවනාවට පෙර 6)

http://www.divaina.com/2014/02/23/feature02.html

මෛත්‍රී භාවනාව කියන්නේද අතහැරීමකි(භාවනාවට පෙර 7)

http://www.divaina.com/2014/03/02/feature02.html

කමටහන මගහැර කවරනම් භාවනාවක්‌ද? (භාවනාවට පෙර 8)

http://www.divaina.com/2014/03/09/feature02.html

ඔබ ඔය ද්වේශ කරන්නේ ඔබගේම මෝහයට නොවේද?

http://www.divaina.com/2014/03/16/feature02.html

නිමාවක්‌ නැති ලොවක අදට වඩා හොඳ හෙටක්‌ කොයිද?

http://www.divaina.com/2014/03/23/feature02.html

ප්‍රඥාවේ ඇසින් අත්දුටු ලොව්තුරා ධර්මයේ ආශ්චර්යය

http://www.divaina.com/2014/03/30/feature02.html

අවබෝධය උදෙසා හුස්‌ම රැල්ල යොදාගන්න(භාවනාව- 1)

http://www.divaina.com/2014/04/06/feature07.html

මෙසේ දකින්න! පුද්ගල සංඥාවෙන් මිදෙන්න !(භාවනාව- 2)

http://www.divaina.com/2014/04/20/feature01.html

ඔබ දෙපය තබාගෙන සිටින්නේ ඔබේම යැයි සිතූ ශරීර මතම නොවේද?(භාවනාව- 3)

http://www.divaina.com/2014/04/27/feature02.html

මරණය එනතුරු නොසිට මරණය දකින්න(භාවනාව- 4)

http://www.divaina.com/2014/05/04/feature02.html

විවෘත වූ දහමක කුමන ප්‍රශ්නද? කුමන පිළිතුරුද?(භාවනාව- 5)

http://www.divaina.com/2014/05/11/feature03.html

ඔබත් අනෙක්‌ අයත් අතර නැතිනම් වෙනසක්‌ දුකෙන් පිරුණු සසර කතර සදා උරුමයක්‌ (භාවනාව- 6)

http://www.divaina.com/2014/05/18/feature02.html

ධර්මය සරල පිළිතුරක්‌ - එහි කොහිද ගැඹුරක්‌(භාවනාව- අවසන් ක‍ොටස)

http://www.divaina.com/2014/05/25/feature02.html

***************************************************************************

සංසාර භිය

සංසාරයේ කීවරක්‌ නම් ඔබ ඔතැනම මිහිදන්ව ඇත්ද?

http://www.divaina.com/2014/06/01/feature02.html

ඔබේ අතීත භව ගමනේ කැඩපතක්‌ දෙහිවල ඇත

http://www.divaina.com/2014/06/08/feature02.html

අධර්මයේ කාලය අති දීර්ඝයි

http://www.divaina.com/2014/06/15/feature02.html

මේ ශාසනයේ අවසාන බැබලීමයි

http://www.divaina.com/2014/06/22/feature02.html

මතු සංසාරේ ඔබේ මළකඳන් නුවනින් දැක්‌කොත් දස්‌කමකි...

http://www.divaina.com/2014/06/29/feature02.html

ඔබේ ඊළඟ ආත්මයේ නිමැවුම්කරු ඔබමය

http://www.divaina.com/2014/07/06/feature03.html

කළ්‍යාණ මිත්‍රයකු නොමැතිනම් තනිව සිටීමත් වටියි

http://www.divaina.com/2014/07/13/feature02.html

හොරකම සුළුවෙන් තැකුවට ලෙහෙසිද එය පලදෙන විට

http://www.divaina.com/2014/07/20/feature02.html

ලෝකය අසාධාරණයක්‌මයි ඔබට සාධාරණය ඔබ තුළමයි

http://www.divaina.com/2014/07/27/feature02.html

මේ ආත්මයේ පිංකම්වලින් පමණක්‌ යෑපෙන්නට හිතන්න එපා

http://www.divaina.com/2014/08/03/nimna06.html

සිනහවක්‌ දන් දෙන්න බැරි ඔබ සෝවාන් වීමට කලබල නොවන්න

http://www.divaina.com/2014/08/10/feature02.html

'ඔබ වහන්සේ රහත් වෙලාද?' කියලා එක්‌ භික්‍ෂුවක්‌ ඇහුවා...

http://www.divaina.com/2014/08/17/feature02.html

***************************************************************************

අවබෝධය යනු නිහඬතාවක්‌ මිස සටන් පාඨයක්‌ නොවේ

http://www.divaina.com/2014/08/24/feature02.html

ලෝකයේ ස්‌වභාවයෙන් ලෝකය තිබුණා දෙන්.පිංවත් ඔබ ලෝකය උපේක්‍ෂාවෙන් පිළිගන්න

http://www.divaina.com/2014/08/31/feature02.html

අනිත්‍යයත්, අතහැරීමත් යනු අන්තවාදයක්‌ නොවේ

http://www.divaina.com/2014/09/07/feature02.html

කෙළෙස්‌වල ගොරෝසුකම නිසා අපි ධර්මයට වැරදි අර්ථකථන දෙනවා...

http://www.divaina.com/2014/09/14/feature02.html

රහතන් වහන්සේ දුවන ලෝකය තුළ නොදුවන චරිතයකි

http://www.divaina.com/2014/09/28/feature02.html

බැඳීමක්‌ නැති ඇසුරක්‌...

http://www.divaina.com/2014/10/05/feature02.html

කඳුළකට සවන්දී කඳුළු සාගරයක්‌ නිවන්න

http://www.divaina.com/2014/10/12/feature02.html

දුර්වල වූ සිල් පදය ගැන වැළපෙනු වෙනුව‍ට...

http://www.divaina.com/2014/10/19/nimna06.html

බිඳුණ සිල්පදය විනිවිද දකින්න

http://www.divaina.com/2014/10/26/nimna06.html

කාවෙක්‌ කියන කථාවක්‌....

http://www.divaina.com/2014/11/02/nimna05.html

අරටුව හඳුනා ගන්න

http://www.divaina.com/2014/11/09/feature16.html

ඔබ යක්‍ෂයා ඉදිරියේ දෙවියෙක්‌ම වන්න

http://www.divaina.com/2014/11/23/feature06.html

දරුවාගේ පින අවදි කරවන්න කඳුළු සාගරයත් දකින්න

http://www.divaina.com/2014/11/30/feature04.html

ඔබ මැරි මැරී උපදින්නේ මේ සසර බිය විශ්වාස නොකළ නිසාමය

http://www.divaina.com/2014/12/07/feature05.html

ඉසුරු සොයා යන්නද කල්පනාව?බලන්න භික්‍ෂුවගේ සෞභාග්‍යය

http://www.divaina.com/2014/12/21/feature06.html

සැපයට අධිපති දුකේ මැවුම්කරු ගෙනයයි ඔබ තව තැනකට නිරතුරු

http://www.divaina.com/2014/12/28/feature04.html

මම පැවිද්ද ඉල්ලූවේ මහා කාශ්‍යප මහ රහතන් වහන්සේගෙන්..

http://www.divaina.com/2015/01/04/feature05.html

රහතන් වහන්සේලා,රහත් මෙහෙණින් වහන්සේලා සමගම කාලය ගත කළෙමි

http://www.divaina.com/2015/01/11/feature04.html

'අහිගුණ්‌ඨක හාමුදුරුවො' කියන යෙදුම මට අපූරුවට ගැලපුණි...

http://www.divaina.com/2015/01/18/feature05.html

මැතිවරණයක සැඟවුණු මාරධර්ම

http://www.divaina.com/2015/01/25/feature04.html

මැතිවරණයක සැඟවුණු මාර ධර්ම!! - II කොටස

http://www.divaina.com/2015/02/01/feature05.html

චීවරය සෝද සෝද මඩේ දැමීම නවතමු

http://www.divaina.com/2015/02/08/feature05.html

තෙරුවන් සරණ මිස මට අන් සරණක්‌ නැතැයි යන සිංහනාදය කරන්න

http://www.divaina.com/2015/02/15/feature05.html

තෘෂ්ණාවෙන් තෙත් නොවුණු සතියමය...

http://www.divaina.com/2015/02/22/feature05.html

ශීලය ආශ්වාදයේ ගොදුරක්‌ නොවිය යුතුය...

http://www.divaina.com/2015/03/01/feature09.html

ශීලය යනු සමාධියට සේන්දුවීමේ මාර්ගය පමණි

http://www.divaina.com/2015/03/08/feature05.html

මේවා ඇත්තේ විඳින්න, බැඳෙන්න නොව මිදෙන්නය...

http://www.divaina.com/2015/03/15/feature10.html

ඒවා ඒවායේ ස්‌වභාවයෙන් තිබුණා.භික්‍ෂුව භික්‍ෂුවගේ ස්‌වභාවයෙන් සිටියා

http://www.divaina.com/2015/03/22/feature05.html

ජීවිතය යන ප්‍රශ්නාවලියට පූර්ණ පිළිතුර

http://www.divaina.com/2015/03/29/feature05.html

අප කළ දෙයම අප පසුපස එනවිට...

http://www.divaina.com/2015/04/05/feature05.html

සිංහල බෞද්ධකම ධර්මයෙන් අර්ථගැන්වූ අවුරුදු උදාවකට...

http://www.divaina.com/2015/04/12/feature18.html

මහා කරුණාව යනු සතුන් සුරතල් කිරීමෙන් බොහෝ ඈතක ගිය දෙයකි

http://www.divaina.com/2015/04/19/feature05.html

රාග සිතකින් උපදින කල්පාන්තරයක දුක එක විදර්ශනා සිතකින් නිවා දමන්න

http://www.divaina.com/2015/04/26/feature04.html

අබුද්ධෝත්පාද කාලයන්ගේ කටුකබව ගැන සිතා මේ තෙමඟුල අර්ථවත්කරගන්න

http://www.divaina.com/2015/05/03/feature06.html

දුවන මිනිසුන් අතර නවතින අතළොස්‌ස අතරට ඔබත් එකතුවෙන්න

http://www.divaina.com/2015/05/10/feature05.html

සංස්‌කාර නම් මැජික්‌කාරයා දැකගන්න

http://www.divaina.com/2015/05/17/feature05.html

පින දැක සැඟවෙනු කුමකට සිල් රැක එය විඳිනු මිසක

(භික්‍ෂුව මල් ඇතිරූ පාවඩ මතින් ගමන් කළේ ඇයි...?)

http://www.divaina.com/2015/05/24/feature05.html

ඔබ අනුන්ගේ සංස්‌කාරයන්ට ඔරවන්නෙක්‌ද?

http://www.divaina.com/2015/05/31/feature05.html

කල්ප විනාශයක දර්ශන මාත්‍රයක්‌...

http://www.divaina.com/2015/06/14/feature05.html

වධකයා කළණ මිතුරු වෙස්‌ගෙන ඒවී...පරිස්‌සමෙන්

http://www.divaina.com/2015/06/21/feature05.html

සසුන රැක්‌කොත් එහෙමයි.සසුන නැසුවොත් මෙහෙමයි...

http://www.divaina.com/2015/06/28/feature04.html

තෘෂ්ණාවේ ආධිපත්‍යයට එරෙහිව අභියෝග කිරීම පිණිස...

http://www.divaina.com/2015/07/05/feature05.html

ඔබ ශීලයෙන් දුර්වල අය සමග ගැටේද?එසේ නම් වරද ඒ අයගේ නොවේ....

http://www.divaina.com/2015/07/19/feature05.html

ශීලයෙන් පරිපූර්ණ වූ පමණින් භවයේ සුරක්‍ෂිත වේද?

http://www.divaina.com/2015/08/02/feature05.html

චිත්ත විශුද්ධියෙන්, ප්‍රඥ විශුද්ධියෙන් දුර්වල නම්...

http://www.divaina.com/2015/08/09/feature05.html

සම්මා දිට්‌ඨිය නමැති නිවැරදි දොරටුවෙන් ඇතුළු වෙන්න

http://www.divaina.com/2015/08/23/feature05.html

සබ්භාසව සූත්‍රය(සතර සතිපට්ඨානය සඳහා ප්‍රවේශය)
භාවනාවට පෙර - මෙසේ කළ යුතුමය
http://www.divaina.com/2015/08/30/feature04.html
වේදනාවත් සංඥාවත් හඳුනාගන්න
http://www.divaina.com/2015/09/06/feature03.html
දර්ශනයෙන් දුරු කළ යුතු ආශ්‍රවයන් මෙසේ දුරු කරන්න
http://www.divaina.com/2015/09/13/feature05.html
ඉන්ද්‍රිය සංවරය උදෙසා
http://www.divaina.com/2015/09/20/feature04.html
රූපය ඉදිරියේ වහලෙක්‌ නොවී, නිහඬ උපක්‍රමශීලී ගවේශකයෙක්‌ වෙන්න
http://www.divaina.com/2015/09/27/feature04.html
ඔබත් මේවා නොදැන නැති ආශ්‍රවයන් ඇතිකර ගත්තාද?
http://www.divaina.com/2015/10/04/feature06.html
දකින්න, විශ්වාස කරන්න සංස්‌කාරයන්ගේ සාධාරණය....
http://www.divaina.com/2015/10/11/feature05.html
තෘෂ්ණාව දන්දී අාහාර පමණක්‌ භුක්‌තිවිඳින්න
http://www.divaina.com/2015/10/18/nimna04.html
ඔබේ නිවස පිහිටි බිම්කඩ, සසරේ ඔබ දහස්‌ වරක්‌ මිහිදන්වූ සුසානයම නොවේද?
http://www.divaina.com/2015/10/25/feature05.html
දිනකට අවම වශයෙන් අකුසල සිත් පහක්‌ දුරු කරන්න පුරුදු වෙන්න
http://www.divaina.com/2015/11/01/feature05.html
භික්‍ෂූන්වහන්සේගේ ඥාතීත්වය හඳුනාගන්න(නැතහොත් නැති ආශ්‍රවයන් ඇතිවේවි)
http://www.divaina.com/2015/11/08/feature05.html
හොඳ ළමයෙක්‌ වීමට වඩා අවබෝධාත්මක ළමයෙක්‌ වීමයි වටින්නේ
http://www.divaina.com/2015/11/15/feature05.html
මග හැරිය යුතු දේ මග නොහැරියහොත්....
http://www.divaina.com/2015/11/22/feature05.html
මඟහැර යෑමෙන් මේ ආශ්‍රවයන් ද දුරු කළ හැකිය
http://www.divaina.com/2015/11/29/feature05.html
පුංචි කුහුඹුවාගෙනුත් ඔබ ලොකු ආශ්‍රවයන් ඇති කරගන්නවාද?
http://www.divaina.com/2015/12/06/feature04.html
තමන්ගේ ආයු කාලයෙන් තවත් වසරක්‌ ගෙවී යනවා නේද? එසේනම්....
http://www.divaina.com/2015/12/13/feature04.html
පින නිසා ලැබුණු දේ පවට නම් බිලි නොදෙමු
http://www.divaina.com/2015/12/20/feature04.html
නව වසරට ප්‍රවේශයක්.
අලුත් අවුරුද්දේත් ඔබ පරණ චරිතයමද?
http://www.divaina.com/2015/12/27/feature04.html
ආයු බෝ වන්න, නව වසරේ මේ ගැනත් සිතන්න
http://www.divaina.com/2016/01/03/feature04.html
පන්සල, ආරණ්‍යය කුසලයටම මිස අකුසලයට නම් නොයොදන්න
http://www.divaina.com/2016/01/10/feature02.html
මේ, මා ඔබට දුන් අලුත් අවුරුදු තෑග්ගයි
http://www.divaina.com/2016/01/17/feature04.html
නිරය පිළිබඳව
නිරය ඇත්තේ මිහිපිටමද...?
http://www.divaina.com/2016/01/24/feature25.html
නිරය යනු කෘත්‍රිම වූ මැවීමක්‌ද? නැතිනම් ස්‌වාභාවික පරිසරයක්‌ද?
http://www.divaina.com/2016/01/31/feature15.html
නිරය අස්‌වාභාවික මැවීමක්‌ නොවන බව තවදුරටත්...
http://www.divaina.com/2016/02/07/nimna06.html
මේ කීවේ නිරයන් 128ක්‌ අතුරින් 7ක්‌ ගැන පමණි

http://www.divaina.com/2016/02/14/nimna05.html
සතර සතිපට්ඨානය
"විසූකදර්ශනයන්ගෙන් පිරුණු සමාජය සමඟ ගැටුනොත්..."
http://www.divaina.com/2016/02/28/nimna05.html
බුද්ධ ශාසන ලක්‍ෂ ගණනක්‌ ඔබට අතහැරුණු හේතුව මෙයමයි
http://www.divaina.com/2016/03/06/nimna06.html
කායානුපස්‌සනාව
ඔබට තේරෙන භාෂාවෙන් කුණපයන් කියවන්න
http://www.divaina.com/2016/03/13/nimna07.html
සැබෑ මිහිර විඳිනු පිණිස තිත්ත ඇත්ත දැකිය යුතුය
http://www.divaina.com/2016/03/20/feature04.html
කායානුපස්‌සනාවේ අරුත නොදැක්‌කොත් අපත් තිරිසන් සත්වයාත් එකම තැනකය
http://www.divaina.com/2016/03/27/nimna05.html
පාලකයෙක්‌, පාලනයක්‌ නැති වෙනසක උරුමය ද මේ කය
http://www.divaina.com/2016/04/03/nimna06.html
මෙයට වඩා වටිනා අවුරුදු තෑග්ගක්‌..(අලුත් අවුරුදු විශේෂ ලිපිය)
http://www.divaina.com/2016/04/17/feature07.html
ඔබේ අතීත මළ කඳන්ගොඩ මත මොහොතක්‌ සක්‌මන් කරන්න(සතරමහ ධාතුවක්‌ ලෙස කය දැකීම)
http://www.divaina.com/2016/04/24/nimna06.html
ඔබ රූපලාවන්‍යාගාරයක්‌ නොව කුණුවෙන සතර මහ ධාතුවක්‌මය(සතරමහ ධාතුවක්‌ ලෙස කය දැකීම)
http://www.divaina.com/2016/05/01/nimna06.html
සලායතන - දැක්‌කොත් ඔබ මේ විලසින(සතරමහ ධාතුවක්‌ ලෙස කය දැකීම)
http://www.divaina.com/2016/05/08/nimna06.html
මස්‌ ඇස විදර්ශනාවට ලක්‌කර ප්‍රඥාවේ ඇස මතු කරගන්න(සතරමහ ධාතුවක්‌ ලෙස කය දැකීම)
http://www.divaina.com/2016/05/15/nimna05.html
මහ පොළොවත්, ඔය සිරුරත් වෙන්වේවිද හැමදාමත්...
http://www.divaina.com/2016/05/22/feature02.html
කිසාගෝතමියට බුදුරජුන් දුන් කමටහන ඔබේ කමටහන කරගන්න(මරණානුස්සතිය)
http://www.divaina.com/2016/05/29/nimna06.html
අනිත්‍ය වන ඉරියව්වක්‌ - නිත්‍යව ගත්තොත් උගුලක්‌ (කායානුපස්‌සනාවට අදාළ ඉරියාපථ භාවනාව)
http://www.divaina.com/2016/06/05/feature02.html
සංවර වූ, හික්‌මුණා වූ ඉරියව් කය, චිත්ත සමාධියට ඖෂධයක්‌මයි

http://www.divaina.com/2016/06/12/nimna06.html
වේදනානුපස්‌සනාව

වේදනාවන්ගෙන් හටගත් මේ කඳුළු සාගරය නුවනින් දකින්න
http://www.divaina.com/2016/06/19/feature03.html
වේදනාවේ අනිත්‍යභාවය දකිමින් ජීවිතය භුක්‌ති විඳින්න
http://www.divaina.com/2016/06/26/nimna04.html
කාලයේත්, ආහාරයේත්, රෝගයේත් යථා ස්‌වභාවය මෙසේ විචාරන්න
http://www.divaina.com/2016/07/03/nimna07.html
සිනහවත්, කඳුලත්, උපේක්‍ෂාවත්,වේදනාවේ අනිත්‍යභාවයෙන්ම දකින්න
http://www.divaina.com/2016/07/10/feature03.html
චිත්තානුපස්‌සනාව
සිත දුරගමන් යන විට, සිහිය නමැති දොරටුවට සෙමෙන් තට්‌ටු කරන්න
http://www.divaina.com/2016/07/17/nimna06.html
මාරයාගේ ඇස්‌ බැන්දුමෙන් නිදහස්‌වන ක්‍රමවේදය
http://www.divaina.com/2016/07/24/feature11.html
මාර ධර්මයන්, උපක්‍රමශීලීව උපයෝගී කොටගනිමින්, මාර ධර්මයන්ටම පහරදීමේ ක්‍රමවේදයක්‌ මට තිබුණා
http://www.divaina.com/2016/07/31/feature12.html

චිත්තානුපස්‌නාවෙන් ආවරණය නොවූ සිතට නිරයක්‌ මැවිය හැක
http://www.divaina.com/2016/08/07/nimna07.html
ධර්මයේ සැබෑ අර්ථය අවබෝධ කර ගන්න ප්‍රමාද වන්නේ, ප්‍රමාදය නැමැති වරද නිසා...
http://www.divaina.com/2016/08/14/nimna05.html
ධම්මානුපස්‌සනාව
මේ සියල්ල ධර්මතාවන්මය...
http://www.divaina.com/2016/08/21/feature03.html
මේ නිමේෂයද අනිත්‍යයට පත්වන ධර්මතාවක්‌ම පමණි
http://www.divaina.com/2016/09/04/feature08.html
ඇය මට ද මට ඇය ද නොව අප දෙදෙනාම අයිති ධර්මතාවකටය

http://www.divaina.com/2016/09/18/feature12.html
ධර්මතාව සැබැවින් දුටු තැන, ඔබ වටිනාකම හිස්‌කරනු ඇත
http://www.divaina.com/2016/09/25/feature06.html
භවයේ උගුලද අගුලද මෙයමය,පංචඋපාදානස්‌කන්ධය තේරුම් ගනිමු
http://www.divaina.com/2016/10/02/feature04.html
සාරසංඛ කල්ප ලක්‍ෂයක්‌ පෙරුම් පිරීමේ අවසන්පරමාර්ථය මෙය නොවේද?
http://www.divaina.com/2016/10/09/feature08.html
කසපහර තුන්සියය ඉවසන්න පිංවත, මන්ද...
http://www.divaina.com/2016/10/16/feature05.html
ආයතන හයක මරණානුස්‌තිය නුවනින් දකින්න
http://www.divaina.com/2016/10/23/feature05.html
තුන් කාලයටම ගලපා රූපයේ අනිත්‍යභාවය දකින්න
http://www.divaina.com/2016/10/30/feature04.html

කාලය මවනා වෙනසක යථාර්ථය විනිවිද දකින්න
http://www.divaina.com/2016/11/06/feature24.html
අනිත්‍යය නොදැක අනාගතය රැස්‌කරන අදක්‍ෂයෙක්‌ නොවන්න (ඵස්‌සය)
http://www.divaina.com/2016/11/13/feature15.html
ඕනෑම අකීකරු ලෝක ධර්මයක්‌ ඉදිරියේ නොසැලී සිටින්නට නම්.
http://www.divaina.com/2016/11/20/feature05.html
ඔබ ඇසුණ, දැකුණ, දැනුණ තැන නැවතුණු බුදුන්ගේ දරුවෙක්‌මය.http://www.divaina.com/2016/11/27/feature04.html

සත්වයා භවයට ගාල් කිරීමේ මුල් පියවර- වේදනාව
http://www.divaina.com/2016/12/04/feature04.html
සැපත්, දුකත්, උපේක්‍ෂාවත්, අනිත්‍යයෙන් විනිවිද දකින්න
http://www.divaina.com/2016/12/11/feature23.html
අතීතය සිහිනයක්‌ පමණයි වත්මනද ඒ වගේමයි
http://www.divaina.com/2016/12/18/feature20.html
ඊළඟ මොහොත මේ මොහොතෙන් වෙනස්‌ වන්නේ කුමක්‌ නිසාද?
http://www.divaina.com/2017/01/01/feature08.html
හඳුනාගැනීම කාලයට අනුව වෙනස්‌වන හැටි දකින්න
http://www.divaina.com/2017/01/08/feature09.html

ඊයේ අද මෙන් හෙටටත් හඳුනගන්නේ මායාවක්‌
http://www.divaina.com/2017/01/15/feature20.html
'සිතීම' පහසුයි - 'භවය' අපහසුයි
http://www.divaina.com/2017/01/29/feature09.html
සංස්‌කාරයෝ අනිත්‍යයි, කටුකයි, බියකරුයි, රුදුරුයි
http://www.divaina.com/2017/02/05/feature22.html
අවිද්‍යාවේ අකුසල් නිධිය විපාක දෙන්නේ මෙසේය

http://www.divaina.com/2017/02/12/feature22.html
මගේ මළකඳ තුළිනුත් ඔබ දකින්නේ නම්.....
http://www.divaina.com/2017/02/19/feature05.html
විඤ්ඤාණයේ අනාගතයට සංස්‌කාර අස්‌වද්දාගන්නා රඟ දකින්න
http://www.divaina.com/2017/02/26/feature06.html

උප්පැන්නයෙන් එහා ඔබේ සැබෑ වයස ගැන සිතන්නhttp://www.divaina.com/2017/03/05/feature23.html
සංසාරයත් සංස්‌කාරත් අතර ඇති සංසිද්ධිය කෙසේද යත්....http://www.divaina.com/2017/03/12/feature30.html
කබරයෙක්‌ කියාදුන් සංස්‌කාර පිළිබඳ පාඩම
http://www.divaina.com/2017/03/26/feature24.html
විශේෂයෙන් දැනගත් දේ එලෙසින්ම රැඳුනේද? විඤ්ඤාණය විමසීමhttp://www.divaina.com/2017/04/02/feature30.html
ඔබ තුරුල් කරගෙන නලවනවා නොවේද?http://www.divaina.com/2017/04/16/feature19.html
මාරයන් දෙදෙනෙකුගේ දාසයෙක්‌ද ඔබ?http://www.divaina.com/2017/04/23/feature30.html
'මම මෙහෙම කෙනෙක්‌' කියන මනෝලෝකයේ සිරකරුවෙක්‌ නොවන්නhttp://www.divaina.com/2017/05/07/feature24.html
අනුන් ඔබට කරන කියන දෙය නොව එයින් ඔබ තුළ ඇතිවන දෙය විමසන්නhttp://www.divaina.com/2017/05/14/feature25.html
බාහිර ලෝකය ප්‍රශ්නාර්ථයක්‌ ලෙසින් දකිනු වෙනුවට ඔබ නිහඬව ඔබේ ප්‍රශ්නය විසඳාගන්නhttp://www.divaina.com/2017/05/21/feature31.html
ඔබ විසින්ම ඔබ රටවා ගැනීමේ විපාකය දන්නේද?http://www.divaina.com/2017/05/28/feature24.html
දැනුම පළිබෝධ සහිතයි - අවබෝධයෙන් පරිහරණය කරන්නhttp://www.divaina.com/2017/06/04/feature28.html
මාරයාගේ ස්‌වයං වර්ණනාවට හෝ ස්‌වයං විවේචනයට නොරැවටෙන්න.http://www.divaina.com/2017/06/18/feature19.html
සංස්‌කාර යනු පංචඋපාදානස්‌කන්ධ මාරයාගේ තවත් නිෂ්පාදනයක්‌මයhttp://www.divaina.com/2017/06/25/feature19.html
*****************************************************
මෙතැන් පටන් ඉදිරියට පළවෙන ලිපි කිහිපය බුද්ධානුස්‌සතිය, ධම්මානුස්‌සතිය සහ සංඝානුස්‌සතිය යන අනුස්‌සති භාවනා පිළිබඳ විග්‍රහයකි

දෑස්‌ හැරගෙනම ඔබ කරන භාවනාව කුමක්‌ද?
http://www.divaina.com/2017/07/02/feature26.html

බුද්ධානුස්‌සතිය
ශීලයේ පලුදු බුද්ධානුස්‌සතියෙන් පිරියම් කර සොඳුරු ආරම්භයක්‌ ගන්න
http://www.divaina.com/2017/07/09/feature24.html
බුද්ධානුස්‌සතියට පූර්වකෘත්‍යයක්‌ ලෙසින් ඔබ බුදුසමයෙන් එපිට අතීතයට යන්න
http://www.divaina.com/2017/07/16/feature24.html
ඔබ පය තබාගෙන සිටින පොළොව ඔබ උදෙසා බෝධිසත්වයන් දන් දුන් ශරීර මාංශයම නොවේද?
http://www.divaina.com/2017/07/23/feature27.html
බුද්ධත්වයට පෙර අවධිය දක්‌වාද බුදු ගුණය දකින්න
http://www.divaina.com/2017/07/30/feature28.html
ඒ විශිෂ්ටත්වයන් ඇත්තේ බුදුන්වහන්සේ තුළම පමණි...
http://www.divaina.com/2017/08/13/feature39.html
මේ භයංකාරත්වය බුදුවරයකුම හැර වෙන කව්රුන් ඔබට පහදා දෙන්නද?
http://www.divaina.com/2017/08/20/feature30.html
ඒ අසිරිමත් බුද්ධ ඥානයට මෙසේ වූ හැකියාවන්ද ඇත්තේය

http://www.divaina.com/2017/08/27/feature34.html
දැවෙන සිත් නිවුනු සිතින් දමනය කළ උන්වහන්සේගේ පුරිසධම්ම සාරථි ගුණය...
http://www.divaina.com/2017/09/10/feature21.html
අවසන් බුදු වදනේ පවා විහිදුනේ ඒ මහා කරුණා ගුණයයි...
http://www.divaina.com/2017/09/17/feature40.html
අයාලේ දුවන ඔබේ සිත බුදු ගුණයක්‌ අභියස තැන්පත් කරන්න...
http://www.divaina.com/2017/09/24/feature36.html
ඔබේ නින්ද ද බුදුගුණයක්‌ තුළම සතපවන්න
http://www.divaina.com/2017/10/01/feature26.html

ඔබේ නින්ද ද බුදුගුණයක්‌ තුළම සතපවන්න
http://www.divaina.com/2017/10/01/feature26.html

බුදුරජාණන්වහන්සේ ගැන සිතීමට වඩා, ඒ අවබෝධය දැකීම අගනේය

http://divaina.com/sunday/index.php/visheshanga2/294-2017-10-09-07-24-54

ධම්මානුස්සතිය

මිථ්‍යාදිට්‌ඨිය සහ සම්මාදිට්‌ඨිය අතර පරතරය දකින්න

http://divaina.com/sunday/index.php/visheshanga1/394-2017-10-13-13-55-25
ධර්මයේ මහානුභාවය අනුන්ගෙන් නොව තමා තුළින්ම අත්දකින්න

http://divaina.com/sunday/index.php/visheshanga2/506-2017-10-21-03-55-21

ධර්මරත්නයේ කල්නොයවා විපාක දීමේ විශ්වාසය මාර්ගය කෙරෙහි ඔබේ සැකය මරාදමනු ඇත

http://divaina.com/sunday/index.php/visheshanga1/633-2017-10-27-13-19-18